мысли материальны или как правильно мыслить

Мысли материальны или как правильно мыслить.


Мыслительные процессы в нашем мозге проходят каждую долю секунды. Мы думаем о мелочах, насущных проблемах, о жизни, о сексе, о близких, и многом другом, причем постоянно.

От качества ваших мыслей зависит и ваше здоровье, продуктивность и настрой так, как наш мозг на бессознательном уровне улавливает мельчайшие негативные и положительные команды по отношению к вашему телу и ВЫПОЛНЯЕТ ИХ. Эмоции которые вы получаете также влияют на ваш организм: смех, радость, горе, печаль, злость, ненависть.

Весь смысл в том, что вы и только вы можете управлять и принимать те эмоции которые вам нужны, а негативные: гнев, злость, тревога, беспокойство отвергать полностью.

Главная мысль в том, что «Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как он оценивает то, что происходит (Монтель — французкий философ.)

Нужно сделать переоценку влияния на ваши эмоции тех или иных событий и ситуаций в жизни. Выявить те события, что требуют эмоционального всплеска, а также и те которые стоит игнорировать вообще за ненадобностью, и относиться к ним ПОФИГИСТИЧЕСКИ — люмое мое слово.

Я оцениваю эти жизненные события и обстоятельства так, если они не угрожают мне и моему благополучию, моему здоровью, моей семье — можно их полностью игнорировать и относиться с легкостью.

ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: «МЕТОД ШЛАНГА» — пусть события идут сами собой или с моим минимальным эмоциональным участием — «метод стороннего наблюдателя».

Выработать у себя установку «Я ПОФИГИСТ (ПО@УИСТ) и следовать ей на значительные и незначительные события в жизни и ситуации по шкале от 1-10 пунктов (собственная методика):

  1. низкий уровень (1-3) — можно не реагировать на события Вообще,

  2. средний уровень (4-6) — события в жизни, которые требуют среднего эмоционального «переваривания» и решаются почти всегда «методом шланга» или «методом стороннего наблюдателя»,

  3. высший уровень (7-10) — события, которые захватывают ваш эмоциональный мир почти полностью и они есть у каждого человека в жизни — смерть родственника или близкого человека, серьезная болезнь ребенка или супруга или родственника, форс-мажорные обстоятельства различной категории и т. д. (не стоит долго концентрироваться на этом уровне не более недели — итог: депрессия, неврозы, различные болезни систем организма на нервной почве! инервные хронические расстройства вам обеспечены.)

  • А оно вам нужно, ходить постоянно так 🙁

  • Нет! то что нужно вам это следующий символ 🙂

Предпочтителен всегда к использованию только низкий уровень эмоционального воздействия событий и обстоятельств в жизни на психику и нервную систему человека.

И еще важный аспект, который чуть не забыл: фильтруйте ваши мысли, даже мельчайшая мысль или ее частичный фрагмент не завершенный по «внутреннему диалогу» запускает бессознательному вашему Я — установку — «Выполнено и будет исполнено».

С заботой о ваших позитивных и творящих вашу историю и судьбу мыслях, интересная статья — шепни друзьям, они тоже хотят знать больше о Вас.


Комментарии:

Добавить комментарий